Les rencontres pour les femmes et les mamans
Castelginest
Ateliers collectifs
Je vous accueille dans un espace bienveillant, doux et rassurant pour ralentir, se recentrer et se relier entre femmes.
J’ouvre des espaces pour des petits groupes dans mon cocon ou dans des lieux publics.
Ateliers pour les femmes et les mamans
Séances au Studio Racines Sauvages, Castelginest
Voyage sonore • 1h
Un voyage hors du temps pour offrir au corps et à l’esprit l’opportunité de se régénérer en profondeur.
Je canalise à travers ma voix, des vibrations, des fréquences particulières et des chants intuitifs qui vous plongeront dans un état de conscience modifiée, permettant ainsi de vous relaxer profondément et de débuter votre voyage intérieur. Je vous transporte dans un espace sain et rassurant, invitant au lâcher-prise et au bien-être.
☼ Comment ça se passe ?
Vous serez confortablement installé(e), allongé(e) sur un tapis, dans une ambiance relaxante (lumière tamisée, couverture, coussins à disposition). Chaque séance est unique.
- Ouverture du cercle
- Respiration et méditation
- Voyage sonore voix et instrument
- Échanges et tisane
- Fermeture du cercle
4 personnes max.
Cercle chant intuitif • 1h30
Un espace de chant libre et intuitif en groupe où chaque voix compte et où l’écoute et l’expression de la voix deviennent un chemin de reliance à soi et aux autres.
Les cercles de chant sont des espaces bienveillants et sécurisants où chacun(e) peut s’exprimer librement et sans jugement. Ils permettent de libérer nos voix pour faire vibrer nos corps, nos cœurs et nos esprits en harmonie. C’est un moment magique de connexion puissante et profonde qui réchauffe le cœur !
Un temps pour soi, pour se relier, pour se déposer.
Il n’y a pas besoin de « savoir chanter » pour participer.
☼ Comment ça se passe ?
- Ouverture du cercle
- Intention et Infusion de plante
- Reliance par le chant (Mantra et Chants ancestraux)
- Exploration et harmonisation de nos voix
- Temps de paroles
- Fermeture du cercle
5 personnes max.
Rencontre allaitement • 1h30
Un espace chaleureux pour échanger autour de l’allaitement, poser ses questions, partager ses joies, ses doutes, son vécu. Que vous allaitiez, tiriez votre lait ou soyez simplement en chemin avec votre bébé, vous êtes la bienvenue.
Ces rencontres sont pensées comme un pas vers la création de votre village de soutien – un endroit pour ne pas rester seule, pour rompre l’isolement que beaucoup de mères traversent.
Participation libre sur donation, pour que ce temps reste accessible à toutes.
Tarifs
AU STUDIO RACINES SAUVAGES
Séance découverte • 15€
Séance 1h • 18€ | Carte 4 séances • 60€
Séance 1h30 • 24€ | Carte 4 séances • 80€
Paiement sur place en espèce
Paiement en ligne via un lien de paiement
« Prendre soin de soi, c’est honorer son corps, son chemin de vie et ses racines. »